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您想不到酵素对女性健康的益处（二）

酵素与不1孕

根据调查，酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高。母体里所含自体酵素，因为高度酸性身体环境，导致无法正常运作，高度的酸性体质亦导致母体内所含的自体酵素越来越少，结果是酵素越来越不足，身体环境越来越呈现酸性。这种酸性体质，会影响到胎儿的脑细胞生长和发育，同时，也会***母1乳的分泌，影响出生后的***的成长。酸性体质常造成不1孕症、难1产或骨1盆发育不良等现象。

补充酵素，可以使身体重新回复弱碱性体质。同时，酵素的分解作用，使体内的新陈代谢产物及***物质排出体外，使身体回复至原生状态。就可改变因酸性体质造成不1孕的问题，从而提高怀孕的几率。

酵素与更年期综合症

更年期综合症是因为体内激1素分泌量减少或停止分泌而导致内1分泌失调所致。临床表现较为复杂，如出现眼花、代谢障碍、失1眠、焦躁、心神不宁、性1冷淡、行为方式改变等一系列生理、病理等变化。究其原因与营养不良、精神紧张、性腺萎缩、内1分泌失调有关。

酵素中的酶可以有效的调整内1分泌、延缓性腺的萎缩、平衡体内营养、增强代谢功能。因而酵素可以有效的预防和减轻更年期综合症。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

***酵素做法：

材料：水果 柠檬，蜂蜜（或者糖），水

比例：水果：糖：水=1：3：10

1.先把瓶子洗好晾干水分，水果也都洗好，放到水果篮里晾干。

2.将水果去核去籽切片，薪殿国际健康食品，可以加入其它你所喜欢的水果，但柠檬须占水果量的1/3，根据自己的容器怎么方便放就怎么弄。

3.在容器的底部铺上一层糖，再铺上一层柠檬，再铺上一层糖，再铺上一层水果，依此方法铺完材料。（坚持是一层水果一层糖的原则，容量只能放到八分满哦）

4.尽量将水果铺平，不要留有空隙，到***后放上柠檬和***后一层的糖，用筷子或者勺子将水果压一下，再盖上盖子密封好。

5.放入阴凉处发酵三到六个月，就可以喝了。（发酵过程第1个月会有气体产生，每天将瓶盖旋松一次，释出膨胀的气体就好）

但是还是有一些人使用酵素***法没有成功的人发出了不同的疑问：“真的能瘦吗？”“喝了没效果！”等，其实这多半都是饮用方法不对造成的：

1.没有饮用足够的水

酵素是一种酶，需要足够的水来激发它的活性，当身体没有足够的水分时酵素的作用很难发挥出来。酵素能帮助人们分解体内的du素，饮用酵素的时候多喝水能够辅助酵素将体内的du素代谢排出体外，薪殿国际，达到***的效果。

2.没有配合运动

不要以为酵素是一喝了就能马上***成功的，毕竟酵素也不是药，所以也不会像药那样让你的身体出现脱水的情况，酵素***是一种健康的***方法。配合适当的运动才能够达到明显的***效果。

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很多人在***的时候会选择不吃晚餐，相信大多数人都有这样的行为，不吃晚餐确实可以***，但身体健康是非常不利的。每天一日三餐这是从古自今的传统，如果去强行改变这种传统，那么势必会有一些***出现，为了***不吃晚餐这样的行为***就是会导致身体营养不良，还会出现身体代谢力下降。那么健身***晚上吃什么？

把晚餐安排好饮食结构其实是有利于***的，至少不会有任何***。晚餐安排的时间一定要保证在六点左右，在睡前四个小时之内不要吃任何食物，包括零食与水果。这样就可以保证在睡觉的时候食物已经消化差不多，胃部不会因为而出现积食，也不会增加负担。

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